Fogfehérítés utáni tiltott ételek

Gondolkozott a fogfehérítésen vagy már túl van rajta? A hosszú távon fehéren csillogó fogakért érdemes, sőt oda is kell figyelni az étkezésre!

Erre egy egyszerű 10 napon át tartó színmentes diétát javaslunk, azért mert a meggyengült fogzománcba és fogszövetekbe könnyebben lerakódnak a színváltozást előidéző anyagok.

Érdemes betartani ezeket, mert így legalább 2-3 évig megőrizhető a fogak fehérsége. Kis figyelem és máris megtérül a befektetés. Mint, minden fogorvosi kezelés után vigyázni kell a hideg-meleg étel fogyasztásával illetve az olyan anyagokkal, amelyek festékanyagot tartalmaznak.

Ételek, amelyekkel vigyázni kell

Paradicsom, magyaros ételek, paprikás ételek, curry fogások. Szóval minden olyan étel, amelyben színek vannak. Ide tartoznak még a színes sütemények, joghurtok, felvágottak, gyorséttermi ételek).

Tiltott italok

Kávé (!), tea, szénsavas üdítőitalok, vörösbor, színezett gyümölcslevek.

Ebben az esetben a szájvíz használatát is kerülni kell!

Amik fogyaszthatóak

Grillezett, rántott szárnyasok, a színezőanyagot nem tartalmazó tejtermékek (pl. tej, sajt, natúr joghurt), különböző magvak (pl. kesudió, napraforgómag), a habarásos főzelékek, valamint a fehér húsú gyümölcsök megfelelő táplálékok lehetnek fogfehérítés után is.

Szeretnénk felhívni a figyelmet, hogy ez nem egy szigorú diéta, hanem színmentes diéta. Tehát inkább a világos színű ételek kerüljenek előtérbe, hogy fogai minél hosszabb ideig fehérek maradjanak.

Ha úgy érzi, hogy belevágna a fogfehérítésbe, esetleg kérdése van ezzel kapcsolatban, akkor mindenképp egyeztessen a fogorvosával, aki segít Önnek, vagy forduljon hozzánk!